Tes Koordinasi Tangan dan Mata/Lambung Tangkap Bola (Modifikasi)

Deskripsi : Tes koordinasi tangan dan mata, dimana siswa melempar bola dilambungkan melewati kepala dan menangkap bola menggunakan kedua tangan selama 30 detik. Tes ini merupakan modifikasi dari tes Brian, 2015.

Tujuan : Untuk mengetahui kemampuan koordinasi tangan-mata.

Peralatan : 

  1. Alat Tulis, 
  2. Lapangan dengan permukaan yang rata, 
  3. Bola Voli,
  4. Stopwatch, dan 
  5. Formulir tes.

Formulir hasil pengukuran Tes Koordinasi Lambung dan Tangkap Bola Voli

Prosedur pelaksanaan tes: 

a. Persiapan tes: 

  1. Menyediakan lapangan dengan permukaan yang rata.
  2. Menyediakan peralatan yang akan dipergunakan untuk melakukan tes.

b. Pelaksanaan tes:

  1. Tester memberikan aba-aba "mulai" sekaligus menghidupkan stopwatch.
  2. Siswa melempar bola voli dilambungkan melewati kepala dan menangkapnya menggunakan kedua tangan di depan dada selama 30 detik (menggunakan lemparan bawah dengan kedua tangan).
  3. Tester menghitung waktu dan menghentikan tes setelah 30 detik.
  4. Tester mencatat jumlah lemparan dan tangkapan yang dilakukan sempurna oleh siswa.

Gambar 1. Siswa melambungkan bola dari bawah.

Gambar 2. Bola dilambungkan melewati kepala.

Gambar 3. Menangkapnya menggunakan kedua tangan di depan dada.

Pengambilan skor:

  1. Tester tes menghidupkan stopwatch, saat aba-aba "mulai" disebutkan.
  2. Tester tes menghitung jumlah lemparan dan tangkapan sempurna yang dilakukan.
  3. Skor dihitung berdasarkan jumlah lemparan dan tangkapan yang didapat dalam menyelesaikan tes yang dilakukan.
  4. Hasil satu lemparan dan satu tangkapan dihitung 1 (satu).
  5. Skor diperoleh berdasarkan atas jumlah lemparan dan tangkapan yang berhasil dilakukan selama 30 detik.